手机怎么远离游戏-如何避免手机游戏沉迷？试试这几招

哎呀，说到手机游戏，我真是又爱又恨！每次打开手机，那些花花绿绿的游戏图标就像小妖精一样勾引我，一不小心就陷进去了，时间就这么溜走了。你们有没有这种感觉？

首先啊，我得承认，游戏确实挺好玩，紧张刺激的剧情，炫酷的操作，还有那些让人欲罢不能的奖励机制。但是，过度沉迷可就不好了，眼睛累，脖子酸，最重要的是，好多正经事都没时间做了！

那怎么办呢？我最近试了几招，感觉挺有效的。第一招，就是把游戏图标藏起来，或者干脆删掉。眼不见心不烦嘛，手机桌面清爽了，心也跟着清爽了。第二招，设定时间提醒，比如每隔一小时，手机就会提醒我该休息一下，做做眼保健操，或者站起来走走。这样不仅保护了眼睛，也让自己有机会从游戏中抽身。

还有啊，我发现找点其他兴趣爱好也很重要。比如我最近开始学画画，虽然画得不太好，但每次拿起画笔。

tokenpocket官方下载：https://xtxdxx.com/danji/17900.html