游戏上瘾手机被砸了怎么办-手机被老爸怒砸，我该如何走出游戏沉迷？

哎呀，今天真是倒霉透顶！我那心爱的手机，竟然被老爸一怒之下给砸了！就因为我这几天玩游戏玩得太疯了，作业都没做，课也没好好上。我现在心里那个郁闷啊，手机没了，游戏也玩不成了，这日子可怎么过啊！

想到游戏里那些还没打完的关卡，还有那些一起并肩作战的队友，我这心里就像被猫抓一样难受。可是，冷静下来想想，老爸砸手机也是为了我好。我这段时间确实是沉迷游戏，有点过分了。手机没了，游戏也玩不了，这其实是个让我清醒的好机会。

我得想办法解决这个问题。首先，我可以试着把注意力转移到其他事情上，比如多看点书，或者出去打打球，和朋友聊聊天。其次，我可以找老爸谈谈，告诉他我意识到自己的问题了，我会努力控制自己，不再沉迷游戏。最后，等过段时间，我可以和老爸商量，看能不能换个新手机，但前提是我得证明自己能够合理使用它。

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