用手机熬夜打游戏-如何摆脱手机游戏的绑架，不再熬夜伤身？

哎呀，这夜深的，眼睛都快睁不开了，可手机屏幕还在那儿亮着，游戏里的角色还在那儿蹦跶。你说，这手机游戏怎么就那么勾人呢？每次都说玩一会儿就睡，结果一玩就是几个小时，眼睛都快瞎了。

你知道吗，那种感觉，就像是被手机给绑架了。躺在床上，手机在手，游戏在召唤，心里那个痒痒的，根本停不下来。尤其是那些刺激的战斗场面，赢了还想再来一局，输了更是不甘心，非得扳回一城不可。

可问题是，熬夜打游戏，第二天起床那叫一个惨。脑袋昏昏沉沉的，眼睛红红的，上课上班都没精神，效率低得吓人。有时候还会被爸妈或者老师骂，说我们不懂得珍惜身体，不懂得规划时间。

但说真的，有时候就是控制不住自己。手机一拿起来，就像是被施了魔法一样，时间就这样溜走了。我有时候也想，是不是该给自己定个规矩，比如晚上10点后。

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