玩完手机游戏恶心-长时间玩手机游戏后恶心感来袭，如何调整？

哎呀，说到这个玩完手机游戏后的恶心感，我真是有一肚子话要说！你们有没有过那种经历，就是玩了一下午的手机游戏，结果抬起头来，天旋地转的，连站都站不稳，胃里还一阵翻江倒海，简直想把手机给砸了！

我这人就是太容易沉迷，尤其是那些刺激的、打打杀杀的游戏。每次一玩起来，就完全忘了时间，眼睛直勾勾地盯着屏幕，手指头不停地划来划去。结果呢，玩得太过投入，连坐姿都变得扭曲了，脖子和肩膀酸得要命，眼睛也干涩得不行。

最糟糕的是，游戏结束后，那种恶心感就像潮水一样涌上来，让我整个人都不好了。我知道，这肯定是因为长时间盯着手机屏幕，眼睛过度疲劳，再加上坐姿不正，血液循环不畅，身体就开始抗议了。

我试过调整游戏时间，每隔一小时就站起来活动活动，也试过调整屏幕亮度，减少眼睛的负担。

tokenpocket官方下载：https://xtxdxx.com/danji/17900.html