在夜深人静时面对内心深罪：伤害与自我谴责的纠葛

在夜深人静的时刻，我常常独自面对内心深处的深罪。这不是法律上的罪行，而是一种心灵的负担，一种自我谴责的情感纠结。每当月光洒在窗台，我仿佛能看到那些被我无意中伤害的人们的面孔，他们的眼神中充满了不解和痛苦。

我曾以为自己是个善良的人，但深罪的阴影让我意识到，每个人的行为都可能在自己的世界里掀起波澜。我记得那个寒冷的冬日，我无心地说了一些话，那些话语像冰冷的刀刃，刺入了朋友的心。虽然我后来试图弥补，但伤害已经造成，裂痕已经存在。

深罪让我变得敏感而多疑，我害怕与人深交，害怕再次犯下不可挽回的错误。我开始逃避社交场合，宁愿独自一人面对电脑屏幕，也不愿面对可能的误解和冲突。但这种逃避并没有让我感到解脱，反而让我更加孤独和焦虑。

我知道，深罪需要的是勇气去面对，而不是逃避。我需要学会如何处理自己的情感，如何与人真诚地交流，如何在伤害发生后勇敢。

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