来源：东都手游网 更新：2024-08-20 14:24:37
用手机看
哎哟喂，朋友们，你们有没有那种时候，就是一拿起手机，玩个游戏，刷个视频，眼睛就开始抗议了？我最近就是，玩得high了，眼睛就开始疼，简直要命！
首先啊，这手机屏幕的光线对眼睛真是没啥好处。尤其是晚上，关了灯，那屏幕亮得跟个小太阳似的，眼睛能不累吗？所以啊，我得提醒自己，晚上少玩点，或者干脆开个夜灯，别让眼睛那么辛苦。
再来，这姿势也很重要。我有时候躺床上玩，屏幕离眼睛太近，时间一长，眼睛就开始酸了。所以啊，得坐直了，手机拿远点，让眼睛有个好点的距离。
还有啊，时不时地得给眼睛放个假。我试了试，每玩个二十分钟，就抬头看看远处，或者闭眼休息一下，感觉眼睛舒服多了。
最后啊，要是眼睛实在疼得厉害，那就得去看医生了。
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